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La portada está pintada de un rosa melocotón pastel. Muestra de frente una ilustración de una mujer (María Zambrano) vestida con una gabardina y un gorro azul, escribiendo con una pluma. Está rodeada de cactus azules y verdes con flores amarillas, y debajo de ella hay unos pájaros de color rosa más pálido, que tocan la pluma con el pico, sobre una maleta azul con un sol naciente.

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NÚMERO 10

Dosier

María Zambrano: poesía, vida y democracia en el exilio

Ese viaje largo y decisivo

psicología

Javier Castillo Colomer, doctor en Psicología.

F+ Javier Castillo: «Todos tenemos complejos y no es malo, salvo cuando esclavizan»

PorJavier Correa Román8 de julio de 2024
¿Qué sería de nosotros si no pudiéramos sentirnos culpables? Podríamos convertirnos en unos psicópatas. ¿Qué sería de nosotros si no tocara de vez en cuando el complejo de inferioridad a nuestra puerta? Nuestro yo se inflaría de narcisismo. Tanto las preguntas como las respuestas las plantea Javier Castillo Colomer, doctor en Psicología. Con él hablamos de complejos, del sentimiento de culpa, de los sueños y, sobre todo, de su propuesta de psicoterapia integrativa, un modelo que integra lo mejor de cada tradición psicológica para lograr una terapia más eficaz.
De izquierda a derecha: Ottoline Morrell, Leonard Woolf, Virginia Woolf y Vita Sackville-West (todas las imágenes con licencia CC).

F+ El círculo íntimo de Virginia Woolf

PorPol Ribas Domènech5 de febrero de 2024
Las novelas de Virginia Woolf son profundamente psicológicas y es que una de las principales preocupaciones de la escritora siempre fue la vida interna de sus personajes. Este interés tiene un reflejo biográfico en la vida de la propia Woolf y en su forma de relacionarse con su círculo más cercano. Pero ¿quién formaba parte de este círculo?
Vivir con alta sensibilidad no es solo un reto para las personas con alta sensibilidad, sino una oportunidad para la sociedad, en un contexto de hiperaceleración e individualismo. Ilustración realizada por Microsoft Bing-Dall-E 3 (7 de diciembre de 2023).

La condena y la liberación de la alta sensibilidad

PorJulieta Lomelí15 de diciembre de 2023
La analista existencial y psicoterapeuta Antje Sabine Naegeli explora por qué hay personas que perciben las cosas de manera más intensa que otras y qué efecto tiene eso en su salud mental.
La autoayuda se vende como un paraguas que nos protege de las infelicidades de la vida. Pero quizá no haga falta un paraguas, sino aceptar la lluvia (Diseño realizado a partir de la imagen de ninikvaratskhelia_ ,extraída de Pizabay, licencia CC).

Filosofía y autoayuda: ¿una pugna por el autoconocimiento?

PorJulieta Lomelí31 de enero de 2024
La mayoría de la literatura de autoayuda o superación personal promueve la idea errónea de que se pueden lograr cambios significativos con poco esfuerzo. Sin embargo, la verdad es mucho más compleja. Existen otros métodos que nos permiten explorar nuestras profundidades emocionales, como la reflexión filosófica, la cual ha sido una fuente de inspiración para...
La apuesta del conductismo consiste en intentar explicar el comportamiento del ser humano y sus leyes sin recurrir a entidades no observables. Imagen de Andrey_Kuzmin extraída de Getty Images (CanvaPro).

F+ ¿Somos lo que hacemos?

PorJavier Correa Román27 de febrero de 2024
Antecedentes Toda filosofía, decía Kant, se puede resumir en una única pregunta: ¿qué es el hombre? El resto de las preguntas (como, por ejemplo, ¿qué podemos conocer?, ¿qué nos cabe esperar? o ¿qué debo hacer?) son solo parcelas más pequeñas de la pregunta genérica y fundamental que se cuestiona por el ser humano. ¿Qué somos?...
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