tristeza

¿Y si no fuera la luz lo que nos lleva a la verdad? La filósofa Mariana Alessandri nos invita a pensar desde la rabia, el dolor y la tristeza. En vez de reprimir lo que incomoda, propone escucharlo: abrazar las emociones oscuras no como síntomas a suprimir, sino como fuentes legítimas de conocimiento, dignidad y transformación.

«La realidad es la que es, y así hemos de tomarla. Sin anestesia. Si el corazón pudiera pensar, se pararía. Todo es imperfecto y parece haber sido confeccionado por un Dios que nos hizo ser partícipes de la belleza pero, a la vez, de los más hondos abismos. La tristeza no es un sentimiento, sino...

Vivimos la vida con tanta rapidez que no nos detenemos a registrar nuestras emociones y esto nos impide conocernos más como personas, y por ende, perdemos la oportunidad de llevar una vida más alegre y plena. Por Matías Giarratana, consultor psicológico Las emociones nos conectan con la realidad del aquí y ahora y, una vez...