autoconocimiento

La mayoría de la literatura de autoayuda o superación personal promueve la idea errónea de que se pueden lograr cambios significativos con poco esfuerzo. Sin embargo, la verdad es mucho más compleja. Existen otros métodos que nos permiten explorar nuestras profundidades emocionales, como la reflexión filosófica, la cual ha sido una fuente de inspiración para...

Estas grandes verdades son aquellas intuiciones, sensaciones, guías internas que nos ayudan a tener una vida más plena y más feliz en un sentido sabio. Mª Ángeles Quesada nos dice que todos podemos llegar a ellas si estamos atentos a lo que hay en nuestro interior y a lo que sucede a nuestro alrededor, solo...