terapia

En una sociedad como la actual, con un auge del consumo de fármacos para combatir el estrés, la ansiedad, la depresión, es importante conocer de qué herramientas disponemos. Durante siglos, fue la filosofía la que se preguntó acerca de la mente, y sus enseñanzas pueden, si no sustituir a la terapia y los psicofármacos, sí...

La biblioterapia es una herramienta terapéutica que ha logrado miles de seguidores. Y es que esta técnica, que busca que reinterpretemos nuestra realidad y sus circunstancias a través de la lectura de clásicos literarios, ha conseguido ser tan útil para los psicoterapeutas como entretenida para los pacientes que acuden a las consultas. Por Jaime Fdez-Blanco...

Querido lector, querida lectora de Filosofía&Co.: ¿Qué te parece si este mes leemos cartas? Cartas, sí. De esas que hace años que no circulan ni llegan a nuestro buzón pero llegan al alma. Este dosier reúne textos de cuatro libros sobre correspondencia: la que el psiquiatra judío Viktor Frankl escribió al regresar a Viena después...