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NÚMERO 8

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¿Qué queda en pie hoy del pensamiento de Kant?

La actualidad del filósofo 300 años después

F+ Biblioterapia: la literatura que sana nuestra mente

1 comentario

La biblioterapia hace uso de clásicos literarios para indagar en nuestros trastornos mentales.

1 comentario

La biblioterapia es una herramienta terapéutica que ha logrado miles de seguidores. Y es que esta técnica, que busca que reinterpretemos nuestra realidad y sus circunstancias a través de la lectura de clásicos literarios, ha conseguido ser tan útil para los psicoterapeutas como entretenida para los pacientes que acuden a las consultas.

Por Jaime Fdez-Blanco

De un tiempo a esta parte, ha surgido un modelo de terapia que es el auténtico sueño de cualquier lector: la biblioterapia. La dinámica es simple. El terapeuta analiza los gustos literarios del paciente, así como sus dudas y problemas: un corazón roto, dificultad para afrontar sus circunstancias, falta de espiritualidad, etc., y, a partir de ahí, hace una serie de recomendaciones para leer, tanto de ficción como de no ficción. Libros que tratan de profundizan en esos «trastornos» o que se relacionan con ellos, de manera que, leyendo, el propio paciente puede realizar una tarea de introspección, mirar su situación desde nuevos puntos de vista o descubrir nuevos enfoques de los mismos. Y los resultados, al parecer, son de lo más positivos.

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Una respuesta

  1. Avatar de Angela G
    Angela G

    Muy buen artículo! suelo recomendar libros a mis pacientes de hecho, ahora sé que existe la biblioterapia como método y me parece de los mejor, gracias por toda la información

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